Brotherflow Workshop #1: De Heilige Bekken — Het centrum van de Groove door Diego Oliveira & Priscilla Verwaaijen

Kunstinstituut Melly & Brotherflow presenteren met trots ons tweede seizoen van een reeks gratis workshops, van oktober tot december, voor mannen en personen die zich als man identificeren.

Dit ‘Laboratorium voor nieuwe vormen van mannelijkheid’ is een vierdelige reeks somatische workshops waarin wordt onderzocht hoe mannelijkheid op verschillende manieren via het lichaam kan worden ervaren en uitgedrukt: door te verzachten, te voelen, te luisteren, te spelen en verbinding te maken. Elke sessie wordt geleid door een andere beoefenaar, die een eigen invalshoek biedt op belichaming en de vele manieren waarop we ons tot onszelf en anderen kunnen verhouden.

Het Programma:

25 oktober: De Heilige Bekken — Het Centrum van de Groove door Diego Oliveira & Priscilla Verwaaijen.

8 november: Bewustwording door aanraking door Joost van Veen & Pedro Lechuga-Farias.

22 november: De wonden die ons ervan weerhouden onszelf te zijn door Lester David Arias.

13 december: Een reis van verbinding door aanwezigheid en aanraking door Luis Bracamontes: Adem, Lichaam & Broederschap.

Workshop #1: De Heilige Bekken — Het Centrum van de Groove door Diego Oliveira & Priscilla Verwaaijen

Een OM Flow-reis van 3 uur naar het bekken, ritme, sensualiteit en lichaamsgerichte expressie, onder leiding van Diego Oliveira.

De bekken is een van de krachtigste bewegingscentra in ons lichaam, en het is ook een gebied dat we gedwongen werden te beheersen, waarvan we ons moesten afsluiten of dat we moesten verbergen.

Voor veel mannen kan culturele conditionering leiden tot spanning, schaamte of moeite met zachtheid, genot en kwetsbaarheid. Deze workshop is een uitnodiging om een andere relatie met het bekken te verkennen: niet alleen als seksueel gebied, maar als centrum van ritme, vitaliteit, sensualiteit, aarding en creatieve expressie.

We zullen het verschil tussen seksuele en sensuele energie verkennen, en hoe we beide op een organische manier kunnen eren, zonder oordeel en zonder dat we iets seksueels hoeven uit te beelden als een manier om het echte gevoel te maskeren of te beschermen — wat ook vaak gebeurt.

Via de OM Flow-aanpak ervaar je:

- Ontspanning — zelfmassage, lichaamsbewustzijn en technieken om spanning te verminderen.

- Ritme & Groove — bekkenmobiliteit, repetitieve ritmische patronen en organische transformatie door te grooven, om het bekken weer te verbinden als leider van de rest van het lichaam.

- Sensualiteit — het ontwikkelen van gevoeligheid, aanwezigheid en een diepere relatie met genot, met name door dit te eren en te respecteren wanneer we intiemer met elkaar dansen.

- Improvisatie — begeleide verkenningen om naar je bekken te luisteren, de impulsen ervan te volgen en je eigen bewegingstaal te ontdekken binnen de collectieve groove-ervaring die we in de ruimte zullen creëren.

We gaan van individuele verkenning over naar ritme, groove en gedeelde ruimte, waarbij we steeds terugkeren naar de vraag:

Wat gebeurt er als je de controle over je bekken loslaat en ernaar gaat luisteren en het gaat aanvoelen?

Het gaat hier niet om hoe je bekken zou moeten bewegen. Het gaat erom te ontdekken hoe het wil bewegen wanneer je je erin ontspant.

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die zich als man identificeert, van 18 jaar en ouder, en wordt in het Engels gehouden.

Schrijf je hier in!